自己決定開始運動後，確實覺得體力有變好一點點，所以決定讓晚上都慵懶躺在沙發上看電視的家人，也用Wii來活動一下。

設定了代表小人後，充當教練教了ㄧ下家人操作方式，大家便從棒球、網球、保齡球、高爾夫球，一一進行鍛鍊和挑戰。

晚上就在大家滿身大汗、互相嘲笑（棒球一顆都打不到、網球擊球姿勢很爆笑、保齡球一直洗溝......），不得不結束的情況下落幕了。

有一種全家可以同樂的運動，真好！